Kakao to nie tylko składnik czekolady. Taka ilość dziennie zmniejsza ryzyko chorób serca

Zdjęcie: Regularne spożywanie ekstraktu z kakao obniża o 27 proc. ryzyko zgonu z powodu chorób sercowo-naczyniowych


Kakao kojarzy się z kubkiem gorącego napoju w chłodny wieczór albo z rozpływającą się w ustach tabliczką czekolady. Jednak ta niepozorna roślina skrywa w sobie coś znacznie więcej niż tylko przyjemność dla podniebienia. Najnowsze badania pokazują, iż regularne sięganie po ekstrakt z kakao może realnie wspierać zdrowie, zwłaszcza w dojrzałym wieku.