Wiosna to czas odrodzenia, świeżości i nowych początków – zarówno w przyrodzie, jak i w życiu ludzi. Początek wiosny można określać na różne sposoby: astronomicznie, kalendarzowo, meteorologicznie czy przyrodniczo, jednak wszystkie te podziały mają jeden wspólny element – uważną obserwację zmian zachodzących w naturze. Wiosna kojarzy się z nową energią, porządkami, tradycjami ludowymi oraz świętami, które przypadają w tym okresie.
Wiosenne dni sprzyjają rodzinnym aktywnościom, które korzystnie wpływają na rozwój najmłodszych. Fot. PexelsSama nazwa „wiosna” wywodzi się z języka praindoeuropejskiego i łączy się ze słowami oznaczającymi radość, światło i jasność. Z tą porą roku wiąże się wiele tradycji, z których najbardziej znane jest topienie Marzanny, symbolicznie żegnające zimę. Wiosną obchodzimy również liczne święta, takie jak Wielkanoc, Święto Pracy, Święto Konstytucji 3 Maja, Dzień Matki czy Dzień Dziecka. To także czas wiosennych porządków, które mają symbolizować nowy początek.
W starożytności wiosna była szczególnie istotną porą roku i wyczekiwano jej z utęsknieniem. Ludzie zmęczeni chłodem i niedostatkiem, który doskwierał im zimą, czekali na pierwsze ciepłe dni. Okres, w którym odradzała się przyroda, był tak istotny, iż w wielu dawnych kalendarzach to właśnie wiosna rozpoczynała rok – między innymi w kalendarzu rzymskim. Grecy, zgodnie ze swoim zwyczajem, tłumaczyli zmiany pór roku mitem o Demeter i Persefonie. Demeter, bogini płodności i urodzaju, straciła córkę porwaną przez Hadesa. Jej rozpacz sprawiła, iż ziemia obumarła, a ludzie cierpieli głód. Dopiero boska interwencja przywróciła równowagę: Persefona miała spędzać część roku w podziemiach, a część z matką. Gdy wracała na ziemię, przyroda budziła się do życia – i tak narodziła się wiosna, czas nadziei i radości.
Wiosna sprzyja również małym porządkom i drobnym zmianom, które wprowadzają do domu lekkość i świeżość. Nie trzeba wielkich remontów ani zakupów – wystarczy usunąć jedną zbędną rzecz, stworzyć trochę pustej przestrzeni albo schować przedmioty niepasujące do sezonu. Takie drobne działania potrafią znacząco poprawić samopoczucie i sprawić, iż przestrzeń staje się bardziej wspierająca.
Zmiany zaczynają się jednak przede wszystkim w naszej głowie – od zauważenia języka, jakim mówimy do siebie. Słowa takie jak „muszę” czy „powinnam” mogą obciążać, dlatego warto je najpierw dostrzec, a potem delikatnie zastąpić słowami „wybieram” czy „chcę”. To niewielka zmiana, która wpływa na sposób przeżywania codzienności. Wiosna to także dobry moment na drobne korekty w rytmie dnia: kilka minut ciszy rano, krótka przerwa bez ekranu, spacer bez słuchawek czy świadome zakończenie dnia potrafią stworzyć poczucie przestrzeni i oddechu. To właśnie małe momenty, a nie wielkie plany, realnie zmieniają naszą codzienność.
Wiosna, to również wyjątkowo sprzyjający czas dla rozwoju dziecka. Jest ciepło, jasno i można spędzać dużo czasu w świeżym powietrzu. Kontakt z naturą wzmacnia odporność fizyczną i psychiczną, pomaga redukować stres, poprawia koncentrację i samodyscyplinę, a choćby samo patrzenie na rośliny i zwierzęta działa uspokajająco. Przebywanie na zewnątrz rozwija równowagę, koordynację i zwinność, zwiększa spostrzegawczość oraz ciekawość świata. Dzieci, które częściej bawią się na powietrzu, wykazują mniej negatywnych zachowań wobec rówieśników. Wiosna staje się więc naturalnym sprzymierzeńcem ich harmonijnego rozwoju.
Wraz z nadejściem wiosny pojawia się też wiele możliwości wspólnych aktywności. Można zrobić budkę dla ptaków z kartonu lub pudełka po sokach – ptaki chętnie zaakceptują choćby domowej roboty lokum, jeżeli będzie bezpieczne i suche. Wiosenny dziennik obserwacji to z kolei aktywność, która potrafi wciągnąć na tygodnie: codziennie o tej samej porze wystarczy usiąść przy oknie lub wyjść do ogrodu i zapisać, co się zmieniło. Czytanie na głos, szczególnie książek wypożyczonych z biblioteki, to ponadczasowa, bezpłatna i niezwykle wartościowa forma spędzania czasu. Malowanie kamieni, tworzenie zielnika, spacer, piknik czy sadzenie roślin na balkonie lub w ogródku – każda z tych aktywności łączy zabawę, naukę i bliskość. Wiosną warto odwiedzić ogrody botaniczne, które wyglądają wspaniale, a do tego pachną tak obłędnie, jakbyście weszli do sklepu z perfumami. Zoo wiosną to zupełnie inne zoo niż w środku lata. Zwierzęta są aktywniejsze w chłodniejszych temperaturach, a przede wszystkim wiosną rodzą się młode. Małe żyrafy stawiające pierwsze kroki, lwiątka, pisklęta to widoki, które robią wrażenie choćby na dzieciach, które były w zoo już kilka razy.
A co zrobić, by każdemu z was podobały się wiosenne aktywności? Przede wszystkim rozmawiać z dzieckiem, szukać kompromisów i być uważnym. Wyciszyć telefon i schować go, bo ciągłe sięganie po urządzenie pokazuje dziecku, iż jest mniej ważne. To naprawdę wystarczy. A może warto dorzucić jeszcze trochę spontaniczności – bo nie wszystko musi być od linijki.
Sylwia Wadach-Kloczkowska
Nauczycielka Szkoły Języka Polskiego im. św. Jana Pawła II w Bostonie
Bibliografia:
https://www.ebilet.pl
https://simplicite.pl/
