Większość osób używa tej rośliny źle. Liść i korzeń mają zupełnie inne działanie

Zdjęcie: Włoski parzące pokrzywy zwyczajnej (trichomy) Źródło: Shutterstock / Maximillian cabinet


Pokrzywa kojarzy się z bąblami po spacerze i z babciną płukanką. Tyle iż dla naukowców to roślina o konkretnych, mierzalnych efektach – ale tylko wtedy, gdy używasz adekwatnej części. Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica) to gatunek, który najczęściej pojawia się w badaniach klinicznych.