Zdrowie psychiczne

Jak rozpoznać pierwsze objawy demencji i lepiej ws...

zambrow.org 2 tygodni temu Wczesna diagnoza demencji zwiększa szansę na spowolnienie objawów, lepsze planowanie opieki i większe poczucie bezpieczeństwa u chorego oraz jego bliskich. Materiał porządkuje najważniejsze sygnały ostrzegawcze, omawia możliwości leczenia Alzheimera ...

„Bluey”. Australijska bajka, która wspiera rozwój ...

2 tygodni temu Australijska kreskówka „Bluey” to według naukowców najlepsza bajka, która podbiła serca dzieci i dorosłych. Animowane 7-minutowe odcinki opowiadają o przygodach sześcioletniej suczki rasy blue heeler, jej siostry Bingo i rodziców Chilli i Bandit. W k...

Co siódmy pracownik doświadczył mobbingu. Wielu z ...

2 tygodni temu Źródło: materiał na licencji: Newseria.pl 15 proc. pracowników deklaruje, iż doświadczyli mobbingu – wynika z danych Koalicji Bezpieczni w Pracy. W porównaniu do sytuacji sprzed sześciu lat odsetek ten nie wzrósł znacząco, ale…

Zrelaksuj się po ciężkim dniu

2 tygodni temu Każdy z nas zna te momenty, gdy po całym dniu pracy czy obowiązków czujemy się wyczerpani fizycznie i psychicznie. W takich chwilach relaks nie jest luksusem, ale potrzebą – sposobem na regenerację…

Cyberatak wymierzony w Polaków. Uważaj na to w sie...

2 tygodni temu Cyberprzestępcy działający na polskim rynku internetowym znacznie zintensyfikowali swoje działania, wprowadzając nową, bardziej wyrafinowaną strategię oszukańczą, która polega na systematycznym podszywaniu się pod renomowane marki medialne oraz insty...

Jak radzić sobie z lękiem przed odrzuceniem? | #14...

2 tygodni temu Lękiem przed odrzuceniem kieruje wiele osób w relacjach. Dowiedz się, jak Porozumienie bez Przemocy (NVC) pomaga poszerzyć okno przyjęcia, by pokonać ten lęk i budować autentyczne więzi.

Nowy podatek zaskoczył Polaków. Urzędy skarbowe za...

2 tygodni temu Około stu polskich przedsiębiorców znalazło się w centrum podatkowej burzy. Wszystko za sprawą pism wysłanych przez Trzeci Mazowiecki Urząd Skarbowy w Radomiu. Choć urzędnicy twierdzą, iż chodziło jedynie o akcję informacyjną w sprawie minimalnego po...

Czy młodzi chcą „na swoje”? Polacy mieszkają z rod...

2 tygodni temu Polacy mieszkają z rodzicami średnio do niemal 27 roku życia, wynika z raportu unijnego urzędu statystycznego Eurostat. W raporcie za rok 2024 chodziło o wskazanie w jakim wieku młodzi ludzie z różnych państw Unii Europejskiej opuszczają dom rodzinny...

Jak rozpoznać i zatrzymać przemoc psychiczną? W Bo...

2 tygodni temu Fundacja Jesteś zaprasza do udziału w I edycji wydarzenia organizowanego w ramach Międzynarodowego Dnia Bez Przemocy, obchodzonego 2 października. Cykl spotkań i warsztatów potrwa od 3 do 7 października 2025 r. w Bochni. Organizatorzy podkreślają, iż...

Trwa zbiórka na rehabilitację dla Zuzi Krzyżanowsk...

informatorbrzeski.pl 2 tygodni temu Trwa zbiórka na rehabilitację dla Zuzi Krzyżanowskiej – nastolatki z Łoponia, która uległa wypadkowi. Jak do tej pory udało się zebrac prawie 78 tysięcy złotych. Zuzia Krzyżanowska z Łoponia jest wspaniałą młodą osobą, pełną energii i planów. Ma osie...

Młode pokolenie nie odpowie na wyzwania gospodarki...

2 tygodni temu Studenckie wybory niedopasowane do współczesnych wyzwań? Zdaniem ekonomisty Szkoły Głównej Handlowej i byłego kandydata na urząd prezydenta Polski Artura Bartoszewicza powodem jest brak możliwości wskazania wyraźnego kierunku, w którym idzie gospodar...

03 - Kto Nie Miał Podobnej Sytuacji? – ft. Jarosła...

youtube.com 2 tygodni temu Całość rozmowy oglądaj tutaj: https://youtu.be/S7mS-UBUfgM 🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/6RF2ZVUVzj2WKsYyOwtcxq Dodatkowe materiały tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ Wejdź na https://hecato.pl i zobacz, co dla ...

02 - Jak Podnieść Poziom Energii? – ft. Jarosław G...

Jest reakcja na tekst WP. NFZ rozpoczyna kontrolę

2 tygodni temu Departament Kontroli Narodowego Funduszu Zdrowia rozpoczął kontrolę w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Pruszkowie. To efekt dziennikarskiego śledztwa Wirtualnej Polski. Jak ustaliliśmy, w szpitalu psychiatrycznym w Tworkach dochodzi do ...

#494 Skąd Wiedzieć, Że Jesteś Ofiarą Przemocy Psyc...

youtube.com 2 tygodni temu Wejdź na https://hecato.pl/e494 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/6RF2ZVUVz...

Lękliwi rodzice, lękliwe dzieci. Bać się określony...

2 tygodni temu Bać się określonych sytuacji uczymy się w toku życia. Nie o wszystkim pamiętamy, mimo to na podobne zdarzenia, które już raz nas przestraszyły, reagujemy lękiem. Reakcja jest szybsza niż refleksja nad tym, czy w ogóle jest się czego bać....

Nawet połowa uczniów doświadcza przemocy fizycznej...

2 tygodni temu Do piątku w szkołach trwa Tydzień Przeciwdziałania Przemocy Rówieśniczej. Młodzi ludzie uczestniczą w warsztatach czy spotkaniach, na których uczą się, jak radzić sobie w takich sytuacjach.

Pomocy, mój szef to mały Trump! Co robić gdy przeł...

2 tygodni temu Toksyczni szefowie w stylu Trumpa to nie tylko polityczna metafora — to codzienność w wielu biurach. Upokorzenia i ciągłe testowanie granic to ich sposób na zarządzanie. Eksperci nazywają ich "wampirami energetycznymi", a pracownicy często czują się ...

Choroba Alzheimera. To odkrycie może wyznaczyć now...

2 tygodni temu Tłuszcz gromadzący się w komórkach odpornościowych mózgu może odgrywać kluczową rolę w rozwoju alzheimera, stwierdzili naukowcy z Purdue University w USA. Do tej pory uważano, iż za postęp choroby odpowiadają złogi nieprawidłowych białek w mózgu - pł...

Przełomowe odkrycie naukowców. Nowa broń przeciw m...

2 tygodni temu Badacze odkryli enzym, którego zablokowanie przywraca prawidłowe przetwarzanie cholesterolu przez komórki układu odpornościowego. To przełom, który w przyszłości może otworzyć drogę do nowych metod leczenia miażdżycy, cukrzycy, nowotworów, a choćby c...

[30.09.2025] Szkolenie dla Rodziców – Wsparcie w B...

2 tygodni temu W ramach projektu „Profilaktyka ochrony zdrowia psychicznego – zapobieganie zaburzeniom psychicznym dzieci i młodzieży w 2025 roku”, zaplanowano niezwykle wartościowe szkolenie dla rodziców, które ma na celu rozwój ich kompetencji wychowawczych.

Jak często myć ciało po 65. roku życia? Eksperci p...

2 tygodni temu Seniorzy prawdopodobnie zastanawiają się, jak często powinni się kąpać, by zadbać o zdrowie i samopoczucie. Zbyt częste prysznice mogą szkodzić skórze, a zbyt rzadkie niosą ryzyko infekcji. Ustalenia naukowców podpowiadają, gdzie leży złoty środek.

"Bardzo niepokojące informacje". Rzecznik Praw Pac...

2 tygodni temu Rzecznik Praw Pacjenta "niezwłocznie" rozpocznie postępowanie w sprawie szpitala psychiatrycznego w Tworkach. - Przedmiotem sprawdzania będą bardzo niepokojące informacje opisane w artykule Wirtualnej Polski - informuje rzecznik prasowy Biura RzPP An...

Przerażające, ile czasu 9-latki spędzają przed tel...

2 tygodni temu Żyjemy w cyfrowym świecie, w którym dzieci coraz wcześniej dostają własne telefony i to staje się normą. Najnowszy raport NASK o nastolatkach pokazuje, iż już 9-latki spędzają przed ekranami więcej czasu, niż wynoszą normy dla dorosłych. To realne za...

Powiatowo-Gminny Tydzień Zdrowia Psychicznego przy...

lesznowola.pl 2 tygodni temu Dbanie o zdrowie psychiczne to nie tylko leczenie zaburzeń. To codzienna samoopieka, polegająca na budowaniu zdrowych nawyków, radzeniu sobie ze stresem i dbaniu o dobre samopoczucie. Tydzień Zdrowia Psychicznego to [...]

Warsztaty z panią psycholog

ckziu-myslowice.pl 2 tygodni temu 30 września w Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Mysłowicach w ramach obchodów „Tygodnia przeciwdziałania przemocy rówieśniczej” odbyły się warsztaty z panią psycholog Barbarą Bregułą. Warsztaty miały na celu podniesienie świadomości ucz...

Wysłuchaj, zrozum, wesprzyj! Jak pomagać młodym w ...

2 tygodni temu

VIII edycja cyklu „Spotkania z Kinem Polskim”: „Ut...

2 tygodni temu Thriller psychologiczny o wchodzeniu w dorosłość — „Utrata równowagi” to thriller psychologiczny o wchodzeniu w dorosłość opowiedziany z perspektywy studentów aktorstwa. Maja — studentka ostatniego roku aktorstwa odzyskuje wiarę w siebie za sprawą pe...

Eksperci o zdrowiu psychicznym: jak wspierać siebi...

2 tygodni temu Ekspertów konferencji zapytaliśmy o najważniejsze wyzwania związane ze zdrowiem psychicznym i sposoby, które mogą pomóc mieszkańcom Włocławka w codziennym życiu. Rozmowa z Magdaleną Dynowską, psycholog, psychoterapeutką Gestalt Martyna Węglowska: Jak...

Startuje projekt „Otwarcie o zdrowiu psychicznym”....

3 tygodni temu 25 września w siedzibie Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej w Czerwinie odbyło się spotkanie inaugurujące istotną inicjatywę. Uruchomiono Projekt „Otwarcie o zdrowiu psychicznym”, którego celem jest edukacja dzieci, młodzieży, rodziców oraz nauczy...

"Wysoka samoocena, a w środku kruche ego". Paradok...

3 tygodni temu Narcyzm to więcej niż powierzchowne ego i pragnienie uwagi. To złożone zaburzenie osobowości o dwóch głównych obliczach. Częściej bywa przypisywany mężczyznom, ale w rzeczywistości nie ma dużej różnicy między płciami. W rozmowie z psycholożką Natalią...

Jarosław: ” Jarosławski Dzień Profilaktyki 2025″ –...

ppitv.pl 3 tygodni temu W niedzielę, 7 października 2025 r., na Rynku w Jarosławiu odbędzie się Jarosławski Dzień Profilaktyki – wydarzenie promujące zdrowie, bezpieczeństwo i dobrostan psychiczny. W programie przewidziano szereg atrakcji zarówno dla dzieci, jak i dorosłych...

Sztuka równowagi: warsztaty psychologiczne [ Bibli...

3 tygodni temu Zapraszamy osoby dorosłe do uczestnictwa w warsztatach psychologicznych, które odbędą się w Bibliotece Elbląskiej. Ich uczestnicy otrzymają rzetelną wiedzę z zakresu rozwijania inteligencji emocjonalnej i budowania odporności psychicznej, radzenia so...

MOST – nowa przestrzeń dla młodzieży

3 tygodni temu MOST to nowa przestrzeń dla młodzieży. Miejsce, gdzie młodzi mogą spędzać wspólnie czas, organizować własne inicjatywy, ale też zasięgnąć porady psychologa. Działa od 29 września i zaprasza od poniedziałku do …

"Trzy tygodnie nie było córki w szkole, nikt jej n...

3 tygodni temu - Dziewczynka dostała nakaz odbycia terapii dla osób stosujących przemoc psychiczną. D. dalej jednak wysyłała do Poli wiadomości typu: "Już tu nie mieszkam, ale bywam, rozglądaj się, jak wychodzisz z domu" - historię Poli poznajemy czytając raport Fu...

Placówka, którą prowadzi Powiat Rawicki zakwalifik...

3 tygodni temu Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Rawiczu została zakwalifikowana do otrzymania wsparcia finansowego w ramach Rządowego programu wspierania organów prowadzących szkoły i placówki w rozwijaniu umiejętności cyfrowych dzieci i młodzieży na lata 202...

Dzień Chłopaka na poważnie: psycholog Łukasz Gnioc...

3 tygodni temu Z okazji obchodzonego dziś Dnia Chłopaka, w ostatnim programie „Hej Poznań” Piotr Szulc gościł psychologa Łukasza Gniocha. Rozmowa dotyczyła współczesnej męskiej tożsamości, presji społecznych oczekiwań i sposobów radzenia sobie z emocjami. Ekspert p...

Jak rozwijać u dziecka poczucie własnej wartości?

3 tygodni temu Poczucie własnej wartości u dziecka to fundament, na którym opiera się jego pewność siebie, odwaga w podejmowaniu wyzwań i zdolność […]

Więcej niż small talk. Oto lista pytań, które sprz...

3 tygodni temu Zadawanie pewnych pytań pomaga budować więź z dziećmi i sprawiać, iż rozmowy nabierają bardziej osobistego charakteru. Naukowcy opracowali serię 14 pytań, które mają spełniać tę funkcję. O ocenę ich skuteczności poprosiliśmy psychologa.

PTP reaguje po reportażu WP. "Dostrzeżone i potrak...

3 tygodni temu Relacje zawarte w reportażu Wirtualnej Polski wymagają odpowiedzialnego i poważnego potraktowania - podkreśla Polskie Towarzystwo Psychiatryczne w odpowiedzi na alarmujące doniesienia ze szpitala psychiatrycznego w Tworkach.

Dlaczego dziecko boi się nowych sytuacji?

3 tygodni temu Dzieci różnią się wrażliwością na nowe bodźce. Jedne chętnie podejmują wyzwania, inne potrzebują czasu, aby poczuć się pewnie. Strach przed […]

Wpływ lipidów na rozwój choroby Alzheimera

3 tygodni temu

Ścielisz łóżko od razu po przebudzeniu? Tak działa...

3 tygodni temu Ścielenie łóżka zaraz po przebudzeniu to prosty gest, który może mieć zaskakująco duże znaczenie. Psycholog Siyana Mincheva, cytowana przez portal Doctolib, wyjaśnia, iż ta rutyna symbolizuje przejęcie kontroli nad dniem już od rana i wspiera lepszą ...

MOST – we Wrocławiu powstała nowa przestrzeń dla m...

3 tygodni temu W poniedziałek (29 września) miało miejsce oficjalne otwarcie Młodzieżowego Ośrodka Spotkań i Twórczości. Jest to nowa przestrzeń, gdzie młode osoby znajdą miejsce do spotkań, rozmów, warsztatów, ale też nauki czy wsparcia. Z MOST-u korzystać będą os...

Stres w podróży służbowej - jak sobie z nim radzić...

3 tygodni temu Jeśli dokładnie zaplanujesz podróż służbową, uda Ci się wyeliminować czynniki stresogenne, dzięki temu Twój wyjazd przebieganie po Twojej myśli. Przed planowanym wyjazdem musisz dobrze się wyspać i zjeść pożywny posiłek, dzięki czemu wypoczęty i pełe...

Chłopaki – niech płaczą

3 tygodni temu 30 września obchodzimy Dzień Chłopaka – z tej okazji przyjrzyjmy się tematowi, o którym coraz częściej się mówi – porozmawiajmy o zdrowiu psychicznym mężczyzn. Od najmłodszych lat wielu chłopców słyszy, iż „prawdziwy mężczyzna nie płacze” i powinien ...

Naukowcy: ta popularna dieta zapobiega chorobie dz...

3 tygodni temu Naukowcy twierdzą, iż istnieje jedna dieta, która wydaje się zmniejszać ryzyko chorób dziąseł. Na dodatek, to bardzo popularna dieta, którą stosuje bardzo wiele osób.Naukowcy: dieta śródziemnomorska ma wiele zaletDieta śródziemnomorska, bo o niej mow...

Gmina Turawa aktywizuje seniorów

3 tygodni temu Samorząd zaprasza osoby starsze z gminy na spotkania edukacyjno-integrujące, które odbędą się w ramach projektu „Seniorzy mają moc”. W programie spotkania z podróżnikiem, zajęcia sportowe czy warsztaty profilaktyczne. – Projekt ruszył już we wrześniu...

SOK zaprasza na wernisaż wystawy fotograficznej „B...

3 tygodni temu Zapraszamy na wystawę fotografii pt. „Bezdech” Joanny Krukowskiej W piątek (3 października) SOK otwiera wystawę fotograficzną pt. „Bezdech” autorstwa białostockiej fotografki Joanny Krukowskiej. Kamienica Tyzenhauza Sokólski Ośrodek Kultury, ul. Piłs...

Zaproszenie na wystawę fotografii Joanny Krukowski...

3 tygodni temu W piątek, 3 października 2025 roku, o godzinie 18:00, w Kamienicy Tyzenhauza przy ul. Piłsudskiego 1, Sokólski Ośrodek Kultury otwiera wystawę fotograficzną pt. „Bezdech” autorstwa białostockiej fotografki Joanny Krukowskiej. Co czeka odwiedzających?...