Zdrowie psychiczne
Odkąd zostałam matką, mam tylko jedno noworoczne p...
1 rok temu
"Postanowienia noworoczne nie działają" – usłyszałam ostatnio z ust jednej ze znanych psycholożek i pomyślałam, iż to dla wielu z nas już stało się jasne. Dla tych z nas, którzy próbują zrozumieć swoje działania, swoje myśli, schematy, które nami...
Moc głębokich pytań w coachingu
1 rok temu
Głębokie pytania w coachingu Głębokie pytania w coachingu stanowią fundament procesu, który ma na celu pobudzenie refleksji, rozwijanie świadomości i wspieranie rozwoju osobistego oraz zawodowego. Dlaczego pytania są tak istotne? Ponieważ odpowiedzi ...
Promocja zdrowego odżywiania w praktyce, czyli STA...
1 rok temu
Już po raz drugi w Szkole Podstawowej im. Ziemi Mazowieckiej w Liszynie w ramach zwiększenia świadomości pracowników szkoły, uczniów i ich opiekunów oraz szerszej społeczności lokalnej, wdrożono program „Stacja Śniadanie”.... Zobacz więcej Post Promo...
Transpłciowość – czym jest? Cechy osoby transpłcio...
1 rok temu
MindHealth Transpłciowość – czym jest? Cechy osoby transpłciowej Transpłciowość (transgender) jest szerokim pojęciem obejmującym wszystkie osoby, które nie identyfikują się ze swoją płcią biologiczną, nadaną im przy urodzeniu na podstawie oceny narzą...
Autoimmunologiczne zapalenie mózgu – coraz częstsz...
1 rok temu
Padaczka o podłożu autoimmunizacyjnym u dzieci może mieć związek wprost z autoimmunologicznym zapaleniem mózgu lub być konsekwencją utrwalonego procesu autoimmunizacyjnego, który obejmuje zajęcie ośrodkowego układu nerwowego. Identyfikacja przyczyny ...
Modafinil – skuteczność i bezpieczeństwo w poprawi...
1 rok temu
W ostatnich latach Modafinil zdobył rozgłos jako alternatywny lek w leczeniu objawów ADHD. Przyglądamy się czy słusznie.
Postanowienia noworoczne – siła drobnych nawyków w...
1 rok temu
Siła drobnych nawyków w zmianie Kto nie ma postanowień noworocznych? Chyba każdy. Czasem je wypowiadamy, czasem spisujemy na kartce… Towarzyszą nam od lat, jednakże nie wszystkie realizujemy. Potrzebna jest siła drobnych nawyków w zmianie, aby nie ok...
Wewnętrzny krytyk – jak sobie z nim radzić?
1 rok temu
W każdym z nas mieszka wewnętrzny krytyk – ten subtelny głos, który potrafi podważyć każdą decyzję, ocenić nasze umiejętności, a czasem choćby zrujnować wiarę we własne siły. To jakby mały demon zainstalowany w umyśle, który w najmniej odpowiednich m...
TOP 2023r. Artykuły o ADHD, które trzeba przeczyta...
1 rok temu
Opisaliśmy subiektywnie najlepsze artykuły o ADHD, które ukazały się na naszym portalu w mijającym roku 2023.
Psychoterapia zaburzenia osobowości borderline
1 rok temu
Ekstremalne wahania nastroju, niestabilność w relacjach interpersonalnych czy nieuzasadnione lęki — pacjenci, u których zdiagnozowano zaburzenie osobowości borderline zmagają się z wieloma problemami natury emocjonalnej, które w znacznym stopniu utru...
Gra mobilna bawi, uczy i pomaga zredukować lęk prz...
1 rok temu
Gra mobilna pomaga zredukować lęk przed igłami.
Nowy rok, nowa JA – tylko na jak długo?
1 rok temu
Od poniedziałku, od nowego miesiąca, od nowego roku… Zauważyliście jak trudno jest zacząć zmianę od tu i teraz? Czy potrzebujemy się psychicznie nastawić do zmiany czy to tylko wymówka by przełożyć to na później? Później, które często nie nadchodzi.....
Krew może wiele powiedzieć o jej właścicielu i jeg...
1 rok temu
Zespół z Uniwersytetu Stanforda twierdzi, iż może w ten sposób monitorować 11 głównych części ciała, w tym serce, mózg i płuca. Sprawdzano to już na tysiącach dorosłych, głównie w średnim i starszym wieku. Uzyskane wyniki sugerują, iż co piąta w miar...
Szkolenie z zakresu neuroróżnorodności z elementam...
1 rok temu
SZKOLENIE Z ELEMENTAMI SUPERWIZJI 17-18.02.2023 Czy potrzebne są specjalne umiejętności terapeutyczne do kontaktu z osobami neuroróżnorodnymi? O tym, jak pracować z osobami w spektrum ADHD i autyzmu. Szkolenie z elementami...
Co-coaching Wirtualne Forum Association for Coachi...
1 rok temu
Co-coaching Dołącz do Forum Coachingu Association for Coaching (AC) London – Portland Place jeżeli jesteś zainteresowany coachingiem lub już pracujesz jako coach, to wydarzenie, które odbędzie się 4 stycznia 2024 roku, może okazać się dla Ciebie niez...
Chińscy naukowcy odwracają proces starzenia. Proje...
1 rok temu
Zespół badaczy z chińskiego Uniwersytetu Jiao Tong w Szanghaju opracowuje pionierską terapię wodorową. Jak deklarują, pomoże zatrzymać proces starzenia, ale również może stanowić potencjalny lek na chorobę Alzheimera. Nie chodzi więc tylko o nadprogr...
Nowe technologie w ocenie ruchu koni
1 rok temu
Przy wyborze konia do konkretnego sposobu użytkowania należy zwracać uwagę na jego urodę ale także zdrowie, uwarunkowania psychiczne i ruch. Efekty szkolenia wierzchowego koni zależą od wielu czynników, dlatego ocena zdolności biochemicznych koni nab...
Nie czekaj, aż demencja się pogłębi
1 rok temu
Co 3 sekundy ktoś na świecie zapada na demencję. Co piąty mieszkaniec Polski cierpi już na zaburzenia pamięci, a jedna na 10 osób powyżej 65. roku życia zachoruje na chorobę Alzheimera lub inną chorobę otępienną. A jednocześnie nigdy nie...
Sztuczna inteligencja może pomóc w opiece nad pacj...
1 rok temu
Sztuczna inteligencja może pomóc w leczeniu osób, które są dotknięte przewlekłymi dolegliwościami bólowymi, takimi jak migreny czy bóle menstruacyjne. Rozwiązania telemedyczne do monitorowania i przewidywania napadów bólu pomagają w skutecznym leczen...
Etapy trwałego związku
1 rok temu
Po przyjęciu weselnym para wraca do swojego mieszkania, zamyka drzwi, patrzy na siebie – jest bardzo zmęczona, rozgląda się po domu, w którym wszędzie porozkładane są prezenty i ubrania. Myśli: „To już? Teraz codzienność, na którą czekaliśmy?” Różne ...
Polacy wykorzystują VR w rehabilitacji. Chcą zrewo...
1 rok temu
Naukowcy z Wydziału Mechatroniki z Politechniki Warszawskiej wprowadzają rewolucję w procesie rehabilitacji pacjentów po udarze mózgu. Wszystko to dzięki zastosowaniu nowoczesnych technologii. W tym przypadku swoje rozwiązanie oparli na wirtualnej rz...
Błonnik spożywany w ciąży zmniejsza nasilenie obja...
1 rok temu
Poszukiwanie zdrowej diety, która pozytywnie wpływałaby na zmniejszenie nasilenia objawów ADHD trwa. Ostatnio opisywaliśmy badanie holenderskie zajmujące się dietą eliminacyjną. Dziś przedstawiamy badanie dot. wpływu błonnika spożywanego przez kobiet...
Niedobór witaminy D i depresja zwiększają ryzyko p...
1 rok temu
Przedwczesną demencję może wywołać niedobór witaminy D oraz depresja — wynika z badań przeprowadzonych na grupie 350 tys. Brytyjczyków, opublikowanych przez „JAMA Neurology”.
Co to jest mindfulness i jak wpływa na nasze zdrow...
1 rok temu
W obecnym świecie, gdzie tempo życia jest nieustannie przyspieszone, a stres stał się naszym codziennym towarzyszem, coraz częściej poszukujemy sposobów na poprawę jakości naszego życia. Jednym z rozwiązań, które zyskuje na popularności, jest mindful...
Przerwa świąteczna w pracy Pomoko
1 rok temu
Przerwa świąteczna w pracy Pomoko – zobacz więcej W okresie świąteczno-noworocznym nie pracujemy w dniach 27-30 grudnia 2023 r. Wracamy do zajęć od 2 stycznia 2024 r. W dni świąteczne: 25-26 grudnia oraz 1 i 6 stycznia 2024 również...
Coaching sportowy w praktyce – wywiad z Robertem Z...
1 rok temu
Robert Złotkowski jest legendą polskiego kickboxingu. To jeden z najbardziej utytułowanych w tej dyscyplinie zawodników: zdobywca tytułów mistrza świata i Europy oraz Pucharu Świata. Od lat również charyzmatyczny trener, który do sukcesów doprowadził...
Musimy zmierzyć się z brutalną rzeczywistością ►
1 rok temu
Posłowie rozpoczęli prace nad projektem ustawy budżetowej na 2024 r. – o pieniądzach na zdrowie mówiła Marta Golbik z Koalicji Obywatelskiej. – Po latach zaniedbań, nieracjonalnych decyzji, braku przeznaczania na zdrowie odpowiednich pieniędzy musimy...
Utrwalanie umiejętności wykonywania domowych obowi...
1 rok temu
Temat: Utrwalanie umiejętności wykonywania domowych obowiązków Cel główny: Cele operacyjne – uczeń: Metody: Formy pracy: Środki dydaktyczne: Proponowany przebieg zajęć: 1. Zabawa na rozgrzewkę Nauczyciel proponuje uczniom zabawę z kostką... Zobacz wi...
Społeczna epoka lodowcowa
1 rok temu
Mężczyźni, zacznijmy być ludźmi, a nie mężczyznami
Życzenia Świąteczne Wszystko o Coachingu
1 rok temu
Wszystko o coachingu Drodzy Czytelnicy, Coachowie, Mentorzy, Trenerzy i Pasjonaci Coachingu, Jak gwałtownie mija czas, zwłaszcza gdy jest się w doborowym towarzystwie! Zbliżający się koniec roku to doskonała okazja, by zatrzymać się na chwilę i podzi...
Wpływ kofeiny na sportowców. Badanie zawodników pi...
1 rok temu
Wpływ kofeiny na sportowców. Badanie zawodników piłki nożnej. Sprawdź wyniki.
Jak schizofrenia i brak wsparcia instytucji wykańc...
1 rok temu
Mówili, iż nie mogą trzymać pacjenta dłużej niż ileś tam dni. Brat czasem wracał nieco wyciszony, czasem ogłupiony lekami, czasem jeszcze bardziej agresywny, ale nigdy zdrowszy.
Rola rodziny w kształtowaniu zachowań prozdrowotny...
1 rok temu
Rodzina to podstawowa grupa społeczna, zwykle połączona więzami krwi oraz żyjąca pod jednym dachem. Członkowie rodzin pozostają w stałych interakcjach oraz komunikacji pomiędzy sobą, dzięki czemu mogą spełniać swoje funkcje społeczne. Tworzą oni syst...
Stawianie granic – klucz do zrównoważonego życia i...
1 rok temu
Stawianie granic Czujesz dyskomfort w relacjach z innymi: w pracy, w domu, w szkole? Uważasz, iż ludzie Cię nie szanują lub lekceważą Twoje potrzeby? Stawianie granic to ważna umiejętność dzisiejszych czasów. Pozwala zachować balans i wewnętrzną równ...
PUP podsumował dotychczasowe działania pilotażoweg...
1 rok temu
Powiatowy Urząd Pracy w Końskich podsumował dotychczasową realizację programu pilotażowego „Koneckie gwarancje dla młodzieży – one stop shop.” Projekt rozpoczął się 1 września tego roku i będzie trwał do 31 grudnia 2024 roku. Promocja i informacja o ...
Testy CBA – niezawodne wsparcie diagnostyki NMOSD
1 rok temu
Choroby ze spektrum neuromyelitis optica (ang. neuromyelitis optica spectrum disorder, NMOSD) to autoimmunizacyjne schorzenia neurologiczne, charakteryzujące się nawracającymi epizodami zapalenia nerwów wzrokowych oraz/lub rdzenia kręgowego. W efekci...
Szkodliwe związki z jelit uszkadzają neurony w móz...
1 rok temu
Szkodliwe związki produkowane przez bakterie w jelitach dostają się do krwiobiegu, a stamtąd do mózgu, uszkadzając neurony – to główny wniosek z badania przeprowadzonego w Zakładzie Mikrobiologii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu.
Zasady zdrowego stylu życia dla seniorów
1 rok temu
Zdrowy styl życia to klucz do długowieczności i dobrej jakości życia w późniejszym wieku. W dzisiejszych czasach, kiedy medycyna oferuje coraz więcej możliwości, ważne jest, aby seniorzy przyjęli odpowiednie nawyki, które pomogą im cieszyć się każdym...
Uspokoją ciało, umysł i duszę. Sprawdziłam – te ko...
1 rok temu
Świadome kobiety, wybierając produkty, kierują się czymś znacznie więcej niż etykietą "luksusowe". Logo znanych marek to dla nich za mało. Są wymagające, bo wiedzą, iż najlepsze, co mogą dostarczyć swojemu ciału, kryje się w naturze. Stąd poszukiwani...
Lęk przed opuszczeniem. Skąd się bierze i jak się ...
1 rok temu
Masz bliską przyjaciółkę lub przyjaciela. Taką, której możesz ufać. Lojalną, uczciwą, autentyczną. Jak coś jej/jemu nie odpowiada, powie szczerze i...
Popularne
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © Zwierzęta 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.